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古本 王重陽の心法秘笈 先天功 静功 陰陽 道家 趣味・スポーツ・実用。九宫太极手(精)/太极武道文化丛书: 陆锦川, LU JIN CHUAN。九宫太极手(精)/太极武道文化丛书: 陆锦川, LU JIN CHUAN。王重陽（おう ちょうよう）の武学の核心は、「先天功（せんてんこう）」にあります。【値下げ】ユーキャン　歯科助手講座　厚生労働省指定通信教育。急激な力の増加を求めるのではなく、時間をかけて深めていく修行法です。津軽こぎん刺し 基礎刺しから応用まで 工藤得子 サイン。3.剛柔一体の境地：剛（ごう）と柔（じゅう）を併せ持ち、攻守においてバランスの取れた動きを可能にします。お宝ヒーロー鑑定カタログ　ソフビ　超合金。心を落ち着け、雑念を排除することが重要です。【貴重】写真集　日本軍服大図鑑　明治篇　平山 晋。•意識の集中：気を特定の部位に集める訓練を行い、必要なときに瞬時に内力を発揮できるようにする。絶版 初版本 安閑園の中国料理 辛永清 レシピ本。3.内力を強化するだけでなく、精神の安定と健康維持にも役立つ。最終値下げ！未使用　ブルース・リー特集号 格闘Kマガジン＆月刊フルコンタクト空手。道家氣功 古代から伝わる21世紀最高の氣功実践書 (ハンカチーフ。これは道家の思想に基づいた内功心法であり、体内の気を調整し、後天の修行を通じて先天の状態へ戻ることを目的としています。先天功の特徴1.純粋な内力の練成：先天功は、体内の気を穏やかに循環させ、徐々に強化することで、強大な内力を生み出します。ゼノギアス設定資料集 : スクウェア公式。断易精義 別冊版 ハードカバー 東洋書院 浜崎洋史 断易精義 手書き。2.呼吸と気の調整：深く静かな呼吸法を用い、丹田（たんでん）に気を集め、全身に巡らせます。これにより、内力が安定し、持久力や回復力が向上します。K0J1A　月刊バスケットボール　HOOP 創刊号、2号、3号、5号。【超稀少本】リボン刺繍　周田松枝　アルス婦人叢書　大正１４年発行　手芸本。特に、防御面に優れ、外部からの衝撃を和らげることができます。修行方法•静功（せいこう）：座禅を組み、呼吸を整えながら気を巡らせる瞑想修行。ku:nel クウネル　旧シリーズ28冊セット。鄭子太極拳自修新法 五絶大師鄭曼青先生による伝統楊式太極拳自修書。•動功（どうこう）：身体をゆっくり動かしながら、気の流れを意識する。武術の動きと組み合わせることで、より実戦向けの内功となります。薬草ガーデン講座　テキスト　2〜5巻　4冊セット　日本園芸協会。94年96高校サッカー年鑑。心法の要点1.心を静め、無念無想の境地を目指す。2.焦らず、毎日少しずつ鍛錬を続けることが重要。干支九星鑑定術　覚え書き　沙門慶仁　月恩会藏版　平26。★ ダニエル・オスト 「 LEAFING THROUGH FLOWERS 」★。先天功は、一朝一夕では身につかない深遠な武学ですが、長期的に修行を続ければ、強大な内力と高い精神性を得ることができるでしょう。